название

Как сохранить красоту во время беременности

Как сохранить красоту во время беременности


Как сохранить привлекательность во время беременности



Беременность является одним из самых важных этапов в жизни любой женщины сравниться по значимости с которым может лишь само появление на свет малыша. Девушки, вынашивающие под сердцем ребенка, всегда вызывают умиление у прохожих людей, ведь они становятся более женственными и мягкими, кажется, что они излучают свет. Однако беременность оказывает очень сильное влияние на женский организм.

В период беременности представительницы прекрасной половины человечества сталкиваются с большим спектром проблем. Так в результате перестройки гормонов у женщин возникают проблемы с зубами, волосами, ногтями, кожей. Для того чтобы предотвратить или хотя бы максимально сократить подобные негативные явления и наслаждаться своим прекрасным состоянием беременной женщине необходимо тщательно следить за собой. Соблюдение нехитрых советов поможет сохранить привлекательность и красоту надолго.

Как сохранить грудь во время беременности



Самое большое опасение у будущих мам всегда вызывает их грудь. Многие боятся, что беременность и последующее кормление малыша могут ухудшить ее форму, но, как утверждают специалисты, это утверждение не совсем верно. В случае если женщина обладает хорошей физической формой, ее ткани находятся в нормальном состоянии, а эндокринная система работает без сбоев, то боятся ей не о чем. Природа заботится о молочных железах, но и сама беременная девушка должна ей в этом немного помочь.

Так, прежде всего, необходимо выбирать лишь качественные бюстгальтеры. Как известно, за период беременности и лактации женские молочные железы подвергаются резкому увеличению в размерах, становятся более тяжелыми. Для того чтобы в дальнейшем грудь не отвисла необходимо подобрать такое нижнее белье, в котором чашки бюстгальтера будут плотно прилегать к молочным железам, но при этом не создавать ощущения сдавленности. При постепенном увеличении груди необходимо сразу же заменять бюстгальтер. Врачи рекомендуют не расставаться с этим предметом одежды даже по ночам.

Помимо этого, в качестве подготовительного этапа молочные железы нужно каждый день промывать теплой водой с использованием мыла и тщательно обтирая их жестким полотенцем, а вот использование влажных компрессов, напротив, категорически запрещается. После этой процедуры грудь необходимо тщательно смазать специальным кремом, предназначенным для ухода за кожей во время беременности. Также хорошо создавать воздушные ванны примерно на 15 минут.

Конечно, это не даст Вам 100% гарантии, что грудь не потеряет форму. В данном вопросе многое зависит от генетики, размера груди и гормонального состояния женщины. Но важно помнить, что ситуацию всегда можно улучшить, если прилагать усилия. И чтобы потом не было мучительно больно, что вы ничего не делали и результат вас разочаровал - нужно действовать!

Как предотвратить растяжки при беременности



Однако не только грудь подвергается сильным изменениям во время беременности. Очень часто на коже беременной женщины можно разглядеть растяжки или как их еще называют стрии. Это явление происходит вследствие того, что рвутся эластичные ткани. Помочь в борьбе со стриями могут витамины, но следует помнить, что в их подборе обязательно должен участвовать врач. Так как некоторые витамины и микроэлементы могут быть вредны в чрезмерных количествах для малыша. Поэтому лучше использовать витаминные комплексы, разработанные специально для беременных женщин.

Волосы и беременность



Часто беременность сопровождается чрезмерным выпадением волос, а также изменением их состояния, конечно же, не в лучшую сторону. Так, сухие волосы становятся еще суше, а жирные наполняются еще большим жирным блеском. В этом случае женщине целесообразнее всего прислушаться к совету парикмахеров и сделать себе стрижку покороче. Обновление образа поможет не только улучшить состояние волосяного покрова головы, но и сделает женщину еще красивее. Категорически не рекомендуется во время беременности прибегать к перманентной завивке волос. Многие дамы считают, что покраска также может навредить состоянию здоровья малыша. Хотя большинство женщин не тспытывают проблем с волосами во время беременности, они начинаются на гормональном спаде уже после родов. И к этому нужно подготовиться заранее.

Зубы и беременность



Самыми же хрупкими во время вынашивания ребенка становятся женские зубы. Для того чтобы поддерживать их нормальное состояние беременной женщине необходимо как можно больше употреблять в пищу продукты, содержащие в себе кальций и витамин С. Также придется отказаться от сладкого, ведь именно сахар как никто другой способствует образованию кариеса. Конечно же, беременной женщине следует соблюдать гигиену полости рта и не забывать чистить зубы как минимум 2 раза в день. Препараты с содержанием кальция также нужно при менять с состорожностью, так как чрезмерное употребление кальция неблагоприятно для малыша.

Пигментация и беременность



Кожа беременной женщины в результате нарушения гормонального фона тоже может пострадать. В частности, на лице и теле могут проявиться пигментные пятна. В борьбе с ними женщине окажет помощь прием витамина С. При длительном нахождении на солнце рекомендуется также защищать кожу специальными кремами с УФ-защитой. Вопреки распространенному мнению, исключать из своей жизни косметические средства женщине вовсе не обязательно. Главное, применять лишь ту косметику, в качестве которой она уверена, чтобы не спровоцировать возникновение аллергической реакции. Всплекс пигментации после родов пойдет на спад. В целом это нужно просто пережить.

Мода и беременность



А вот для того чтобы сохранить душевное спокойствие и чувствовать себя привлекательной даже находясь в состоянии беременности женщине необходимо пересмотреть свой гардероб. Правильно подобранная одежда способна дарить ее хозяйке хорошее настроение и придавать жизненный тонус. Конечно, предпочтение следует отдать моделям, не стесняющим движения, свободного кроя и изготовленным из натурального материала. Нужно избегать резинок, сдавливающих живот.

На время женщине придется отказаться от обуви на высоком каблуке. Все дело в том, что во время беременности на ноги оказывается повышенная нагрузка, такое же явление вызывает и каблук. Каблуки могут способствовать возникновению варикоза при беременности. Самой лучшей моделью станет обувь на широком невысоком каблучке.

Современные дизайнеры разработали специальные линии одежды для беременных и кормящих мам. В этих вещах женщина сможет не только чувствовать себя комфортно, но и быть уверенной в том, что она, как и прежде, выглядит прекрасно.












Переношенная беременность - в чем опасность Переношенная беременность - в чем опасность
Как известно, для любой беременной женщины врачи определяют так называемую предполагаемую дату родов, сделать это совсем несложно, необходимо лишь
Как сохранить привлекательность и красоту, будучи домохозяйкой Как сохранить привлекательность и красоту, будучи
За последние годы количество женщин, предпочитающих заниматься ведением домашнего хозяйства и заботой о детях, а не построением блестящей карьеры,
Головокружение при беременности Головокружение при беременности
Если женщину до беременности никогда не мучило плохое самочувствие, это совсем не значит, что и вся беременность пройдёт у неё без каких-либо
Проблемы с лицом при беременности Проблемы с лицом при беременности
После зачатия организм сразу начинает меняться, происходит серьезная гормональная перестройка, из-за которой у женщины могут появиться даже внешние
Как похудеть и сохранить грудь Как похудеть и сохранить грудь
Основной проблемой женского похудения является то, как, избавляясь от лишних сантиметров на талии, не навредить красоте бюста. Поэтому вопрос о том,
Беременность и резус-фактор Беременность и резус-фактор
Беременность - неповторимый период жизни любой женщины. Это время наполнено смешанными чувствами, надеждами, переживаниями и тревогами.
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.