название

Подготовка к родам

Подготовка к родам


Подготовка к родам. Как подготовиться к родам?



Роды в жизни каждой женщины являются очень важным событием, несмотря на то, что это кратковременный процесс. Поэтому подготовка к родам, сколько бы она не длилась, никогда не бывает напрасной. Ведь чем больше женщина знает об этом процессе и лучше к нему подготовится, тем легче ей будет во время него и после. Сейчас стали очень популярны партнерские роды. О преимуществах и недостатках можете прочитать в указанной статье.

Некоторые акушеры считают, что подготовка к родам – занятие бесполезное. Женщина не может ничего контролировать, а врачи сами все сделают, главное им не мешать. Это глубокое заблуждение! Во время родов важно быть к ним готовой как морально, так и физически.

На сегодняшний день существует огромное количество центров по подготовке к родам. Они имеют много плюсов. Во-первых, обстановка и персонал в таких центрах помогают расслабиться, забыть обо всех проблемах и думать только о ребенке. Бывают случаи, когда во время беременности женщине просто не с кем поговорить о том, что ее волнует больше всего – о ребенке. Это происходит потому, что среди ее подруг нет беременных. А небеременным не интересно разговаривать про пеленки и распашонки. В центрах по подготовке к родам собираются беременные с практически равными сроками беременности. У них одинаковые заботы и вопросы. Им будет просто интересно пообщаться между собой. Это, во-вторых. А в-третьих, бывает такое, что беременной женщине, которая вынашивает, например, третьего ребенка муж и родственники оказывают мало внимания. Для них это просто очередная беременность. В центрах по подготовке к родам чаще всего работают акушеры с большим опытом работы, которые создают благоприятную атмосферу и дают понять, что ваша беременность для них важна. Это очень помогает позитивно настроиться на роды.

Существуют такие центры, в которых занятия проводятся вместе с мужьями. Такие методы подготовке к родам для мужей делают необходимый акцент на этом процессе.

Помимо моральной подготовки в центрах проводятся и физические процедуры. Т.к. во время родов на мышцы идет огромная нагрузка, их следует натренировать. Проводятся специальные комплексы упражнений, помогающие мышцам стать эластичнее. Проводятся и занятия в бассейне. Они помогают научиться задерживать дыхание, что будет необходимо во время родов. Кроме этого в воде мышцы также приобретают эластичность.

Немаловажную роль играют занятия по психологической подготовке. Бытует мнение, что если быть готовым морально к родам, то они пройдут как можно безболезненнее.












Партнерские роды: преимущества и недостатки рожать вместе с мужем Партнерские роды: преимущества и недостатки
В последние годы многие семейные пары, ожидающие появления на свет ребенка, выбирают для себя партнерские роды.
Cводит живот при беременности. Что делать? Cводит живот при беременности. Что делать?
Практически сразу после зачатия женщина может ощущать некое напряжение в области матки, которое на более поздних сроках также её не оставляет и может
Сексуальная жизнь после родов Сексуальная жизнь после родов
Секс в любой паре имеет огромное значение, долгое его отсутствие часто приводит к сильным ссорам между партнёрами, так как они оба не удовлетворены,
Стрессы во время беременности – могут ли они навредить ребенку Стрессы во время беременности – могут ли они
Беременность – это время для множества изменений. Меняется ваше тело, ваши эмоции, жизнь всей вашей семьи становится иной. Вы можете радоваться этим
Оптимальный возраст для рождения ребенка Оптимальный возраст для рождения ребенка
Совсем недавно к беременным женщинам старше 25 лет применяли обидный термин «старородящие». Но теперь ситуация изменилась кардинально. Все больше и
Полезен или вреден секс во время беременности Полезен или вреден секс во время беременности
Те времена, когда беременной женщине рекомендовалось полностью воздержаться от спортивных занятий, любой физической активности и сексуальной жизни,
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.