Лечебные свойства граната

"Животворящий нектар" – так называли, сок из граната в древности. Причиной такого заявления является содержащиеся в нем антиоксиданты, которые проявляют синергетическое действие (то есть усиливают другое действие) и благоприятно влияют на здоровье.

Гранат является богатым источником полифенолов, особенно флавоноидов. Мякоть граната состоит из воды (85%), сахара (10% - фруктоза и глюкоза), органических кислот (1,5% - в основном, аскорбиновая кислота, лимонная и яблочная) и биологически активных соединений, полифенолов и флавоноидов (антоцианов). Также жирных кислот.

Гранат – полезные свойства для здоровья

Гранат стал объектом научных исследований еще 1975 году. Сначала акцент делался на борьбе с раком простаты и лечением бесплодия. Теперь исследования включают в себя гораздо более широкий диапазон. Для начала стоит отметить, свойства граната показали неплохие результаты в лечении бесплодия и облегчении симптомов менопаузы у женщин.

Оздоровительные свойства в гранате вытекают из содержащихся в нем полифенолов. Обнаружено, что они тормозят развитие опухолей (особенно рак предстательной железы), останавливают рост опухоли и развитие раковых клеток. Полифенолы обеспечивают сильную антиоксидантную активность, это означает, что они снимают избыток свободных радикалов в организме. Почему это так важно? Значительное количество свободных радикалов вызывает в организме появление так называемого окислительного процесса. Окислительный процесс вызывает многочисленные расстройства в организме, в том числе повреждения клеток, и даже меняет их ДНК.

Гранат содержит в три раза больше полифенолов, чем в зеленом чае или красном вине. Таким образом, является антиоксидантной системой защиты клеток, существенно замедляет процессы старения. Также имеет большое значение для правильной работы сердечно сосудистой системы, так как освобождает поток крови, ликвидирует застойные явления и кальцификации. Регулярное употребление граната или его сока, регулирует кровяное давление – снижает его, а также благоприятно влияет на поддержание нормального уровня холестерина.

Гранат имеет низкий гликемический индекс – 35, а значит, нормализует уровень сахара в крови, поэтому его следует употреблять людям, страдающим диабетом. В исследованиях было показано также противовоспалительные и антибактериальные свойства плода граната.

Гранат оказывает благотворное влияние на организм при следующих заболеваниях

- Рак. Особенно, рак простаты, молочной железы, кишечника, легких и кожи.

- Урологические заболевания и расстройства. Эректильная дисфункция, облегчает симптомы менопаузы, защищает простату, обладает мочегонным действием.

- Болезни сердечно сосудистой системы. Снижает артериальное давление крови, улучшает ее циркуляцию, очищает и уплотняет кровеносные сосуды.

- Защитное действие. Гранат укрепляет иммунитет.

- Кожа. Регенерирует кожу, смягчает ее, восстанавливает, придает правильный, здоровый тон, разглаживает морщины, уменьшает поры, улучшает кровообращение.

- Афродизиак. Гранат увеличивает либидо и повышает уровень полового влечения так же, как препараты для потенции.

- Неврологические заболевания. Значительно тормозит развитие слабоумия, предотвращает снижение интеллектуальных способностей и замедляет развитие болезни Альцгеймера. Снижает уровень стресса и улучшает настроение.

- Пищеварительная система. Стимулирует правильную работу желудка.

- Облегчает симптомы простуды, кашля, ангины.

В гранате полезен не только сок, но и зерна. В лечении различных недугов, использовались также и другие части растения. Кора и цветы служили для удаления паразитов желудочно-кишечного тракта (глисты), отвар цветков использовали как лекарство от диареи и для лечения сахарного диабета, шкурку граната – для лечения язвы и кариеса.