О пользе березового сока для организма
Каждую весну береза делится с человеком своим уникальным, по сути своей, природным напитком – березовым соком. Скопив за зиму достаточное количество полезных веществ, она отдает все это нам совершенно безвозмездно, как бы чувствуя, как это необходимо нашему ослабленному весенним авитаминозом организму. И человек благодарен ей за это, отвечая ей своей любовью, воспевая русскую березу в стихах и песнях.
Состав березового сока
Уникальность этого напитка состоит в том, что его состав представлен большим количеством самых разнообразных веществ, крайне необходимых для нашего организма.
Здесь мы найдем и сахара, и органические кислоты, и ферменты. Широким спектром представлены микроэлементы. Здесь присутствуют калий, магний, железо, марганец, медь и многие другие. Содержатся и так называемые фитонциды – группа веществ, обладающих противомикробной активностью.
Свойства березового сока
Важнейшим свойством этого природного напитка является способность повышения иммунитета у человека. Это достигается благодаря весьма богатому ферментному составу, наличию в достаточном количестве биологически активных веществ.
Без достаточного содержания в организме таких микроэлементов, как калий и магний сердце и его проводящая система нормально работать не могут, а они как раз и содержатся в березовом соке.
Противовоспалительное действие напитка обеспечивается достаточным содержанием в нем дубильных веществ.
Простые сахара, содержащиеся в напитке, легко усваиваются организмом и обеспечивают нормальную работу физиологических процессов, протекающих в центральной нервной системе и головном мозге.
В чем польза березового сока
А) Отличное тонизирующее действие. Достаточно ежедневно выпивать хотя бы немного березового сока и наступит момент, когда вы забудете про усталость, сонливость, подавленность.
Б) Общеукрепляющее действие. Полезен при различных заболеваниях, когда организм ослаблен, иммунные силы истощены.
В) Усиливает диурез и выделение мочевой кислоты. Поэтому данный напиток можно смело рекомендовать больным, страдающим различной почечной патологией.
Г) Антитоксическое и чистящее кровь действие. Поэтому он показан при различных интоксикациях организма.
В заключение надо сказать о следующем: чтобы не нанести вред организму при употреблении березового сока, не следует собирать его в местах с неблагополучной экологией.
Будьте здоровы!
Рябина и ее применение в медицине
Рябина, с ее багряными гроздьями, воспетая в стихах поэтов и в произведениях песенников, не только радует взор, но и несет в себе целый ряд полезных
Польза козьего молока для красоты и здоровья
Оцененное козье молоко все больше пользуется популярностью среди женщин, заботящихся о своем здоровье и красоте. Еще в древности женщины применяли
Польза витаминов для организма
Нормальная жизнедеятельность требует ежедневного поступления витаминов – это органические соединения, обладающие повышенной биологической
Как ускорить обмен веществ?
Поглощаемая человеком пища частично расходуется на энергетические нужды организма, частично – на строительство новых клеток, а частично
Продукты, которые ускоряют метаболизм,
Скорость метаболизма является достаточно важным аспектом качества жизни человека, поскольку именно она определяет способность организма
Кофе - польза и вред чудесного напитка.
Что для вас значит чашечка кофе? Бодрящий, ароматный утренний напиток или напиток, без которого вы не представляете своей жизни? Полезен ли кофе,